生活中大家会在家里常备一些常用药物，以备不时之需。

一、感冒药

美息伪麻片（白加黑），复方氨酚葡锌片（康必得），复方盐酸伪麻黄碱等

1.适应症

发烧，感冒，流感

2.毒副作用

长期滥用感冒药可因积蓄而导致急性毒性反应，如出现头痛眩晕，视力模糊，胃肠道出血，脱水，血压下降，昏迷等症状，甚至危及生命

3.医生支招

感冒通常为良性和自限性，病程多在1周左右，无严重症状者可不用或少用药物而自愈。注意休息，多饮白开水、桔汁水或热姜糖水。

二、止痛药

阿司匹林、布洛芬、扑热息痛、罗非昔布等

1.适应症

缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经

2.毒副作用

引起过敏反应，掩盖病情，容易成瘾，损害造血系统，胃黏膜，导致肾功能不全和间质性肾炎

3.医生支招

首先，辨清疼痛原因。其次，最多连吃5天，如果疼痛缓解不明显，一定要及时就诊。很多慢性疼痛性疾病患者一发作就吃止痛药，从而增加了药物副作用的风险，这些患者应该积极治疗疼痛的原发病。例如，由颈椎病引起的头痛越来越多地困扰着人们，而通过微创、射频等方法解决颈椎病这个“根本”，才能避免人们经常服用止痛药来“应急”。

三、安眠药

安定、舒乐安定、阿普唑仑、劳拉西泮等

1.适应症

治疗失眠症，提高睡眠质量

2.毒副作用

产生依赖性，出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚、记忆力损伤等副作用

3.医生支招

服催眠药不要超过两个星期，在停药期间，在心理医师指导下进行认知疗法，建立“我本来可以不需要安眠药就能睡好”的信念，能收到很好的效果。

四、抗生素药物

青霉素、红霉素、阿奇霉素、头孢等

1.适应症

抗菌消炎，用于治疗各种细菌或致病微生物感染

2.毒副作用

胃肠道不良反应、药物过敏、肝、肾毒性、菌群失调等，如使用不当，也可致人死亡

3.医生支招

凡是清热解毒类中药都具有抗菌消炎作用。如黄连、金银花、蒲公英等。板兰根、大青叶等具有抗病毒作用。

五、激素类药物

肤轻松、地塞米松、氢化可的松、曲安奈德等

1.适应症

可用于过敏性皮肤、各类皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病等

2.毒副作用

皮肤病滥用激素治疗，后果严重。可导致皮肤变薄、脆弱、萎缩、反跳性皮炎。还可出现多毛、多汗、皮下出血和伤口愈合困难等

3.医生支招

可以选择一些有天然抗炎抗过敏作用的ZENMED医学舒缓滋润霜，同时必须做好相应的防护和保湿工作，平时可涂抹一些有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液，逐渐的皮肤就会好转起来。

六、降压药

硝苯地平，尼莫地平，氨氯地平、地尔硫卓等

1.适应症

用于治疗各种程度的高血压

2.毒副作用

可能会引起面红、头痛、眩晕、乏力、低血压、足部水肿、心悸、气促、倦怠无力、食欲不振、胃肠充气、四肢麻木、失眠、眩晕等不良反应

3.医生支招

降压药联用减少副作用，医生根据每个病人的不同情况选择联合应用几种降压药来治疗，即合理配伍，使药物协同使用提高疗效，减少各药的单剂量，从而减少每种药物的副作用，或使一些副作用互相抵消。

七、胃肠药

雷尼替丁、氢氧化铝片、多潘立酮片（吗丁啉）、速效止泻胶囊等

1.适应症

胃溃疡、胃痛、胃酸，消化不良、腹痛，腹泻

2.毒副作用

可引发高血压病，肾脏病，导致便秘、肠梗阻或软骨病，长期服用还会增加心脏病、肺炎的患病风险。

3.医生支招

中医认为“脾胃是后天之本”，各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。

4.肠胃养护食疗方：

①板栗炖母鸡

原料：板栗克，母鸡1只约0克，姜块20克，葱30克，精盐、料酒各适量。

作法：板栗去外壳；葱、姜洗净，姜拍破，葱打结；鸡去内脏，洗净切块。将锅置火上，加清水，放入鸡烧沸，撇净浮沫，加料酒、姜块、葱结，加板栗炖至板栗、鸡肉熟透，加精盐调味即成。

功效：母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显著。

②桂圆松子仁汤

原料：桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。

制法：将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。

功效：桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食，更能起到养胃滋补的作用。

③香菇粥

原料：小米50克、香菇50克。

制作：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。每日服3次，持续服用有效。

功效：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃肋食用。

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