老年人皮肤萎缩，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因肌肤失养所致。全年均可发病。老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。

患老年瘙痒的老人应避免浓茶、咖啡、忌辛辣刺激食物，洗浴有方，不要洗浴后过勤及用碱性较强的肥皂，水温不宜过高，衣着宽松舒适，不宜穿过紧过暖，不宜穿化纤、毛织品和粗糙内衣，情绪稳定，戒除搔抓及硬物摩擦。

针对老年人皮肤瘙痒，专家建议使用植物成分无激素的帕芙欧珍肤膏，每日2次涂抹，效果立竿见影。

老年人预防皮肤瘙痒要从吃、穿、洗来入手：

　　从饮食上来看，随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，最好不要把这些东西做成辛辣的食物，会适得其反。要养成定时定量喝水的习惯，如果感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。有的老人怕喝水多了，外出和夜间不方便，因此可以制定符合自己的喝水标准，白天或在家时可以多喝一点，夜间适量减少。此外还可多补充一些维生素Ａ、Ｅ，以防止皮肤干燥和老化。

　　从穿着上看，虽然大家都说春捂秋冻，但对老人而言，一旦受凉，就不单纯是皮肤皲裂的问题，还会导致其它更多疾病，因此要注意保暖。另外，贴身的衣物最好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。

　　此外就是要注意不要天天洗澡，洗澡时间不宜过长，水温不宜过热，不要用刺激性的香皂，洗后可涂擦甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。

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