秋冬肌肤起皮红痒刺痛:你们五个！离我远点！！！

远离五大雷区，告别秋冬干燥肌

Duang！天干物燥，小心火烛！噢不是！小心冬天干冷，我们的肌肤变得又干又皱，脱屑发红，又刺又痒，一大堆毛病通通都跑出来了！说到这都想哭。可是你知道是因为什么而造成的吗？喝口水，听我娓娓道来！

『啊！救命！！皮肤告急！我的皮肤为什么冬天开始又干又痒了起来？』

原因就是:宝贝们看图！皮肤防水的第一道防线，就是角质层。角质层是由「砖块与灰泥」的模型所堆栈而成。「砖块」指的是角质细胞，而砖块间的「灰泥」则是细胞间的脂质，如此层层相叠，形成一道天然而完美的屏障。除了抵御外来的伤害，对防止皮肤水份散失，也扮演相当重要的角色。相对的，像是角质层脆弱或有疾病，或是皮肤脂质生合成有问题时，这层保护膜受损时，皮肤就容易出现干痒、过敏的问题。

冬天天气干燥，冷风飕飕就像拿个大电扇不停的吹。暖器和除湿机的使用频率也跟着变高。某些部位皮脂腺分泌本来就没这么多，此时若是又过度清洁，保湿锁水的保养没做好，水分加速流失，这就是冬季皮肤为什么容易干燥、脱屑、搔痒的原因了。严重时，甚至可能造成干燥性皮肤炎，也就是俗称的冬季痒。因此秋冬保养，首重保湿!保湿!保湿!重要的话说三遍！（保持皮肤的合理滋润度）

想要预防问题的发生吗？

重点来了！今天Myraid先和大家说说冬天肌肤经常遭遇的五大雷区。

雷区一什么!!!冷冬泡汤，真的养颜美容兼治皮肤病吗？

一般人常误以为温泉治百病，其实过长时间以及频繁的浸泡热水，容易将皮肤防水的表皮脂质层洗掉。加上烤箱，三温暖，和没有适当的保湿产品使用，反而造成皮肤更为干燥，甚至搔痒。若是本身就有皮肤炎的患者，或是边泡汤边拿毛巾搓皮肤，浸泡温泉后，反而可能对皮肤造成伤害，甚至造成特有的「温泉皮肤炎」。有皮肤疾患的朋友，酒糟或敏感肤质的朋友，温差不宜过大，也不宜浸泡温泉。就一般人而言，泡汤之后的保养也是要十分注意，不可忽略保湿产品的使用，以免皮肤越泡越干。

雷区二什么!!!面膜敷越久越有效？

面膜可说是当前最受欢迎的保养产品，使用正确的话，利用密封的原理，的确可以到达快速补充水分，以及提高保养品吸收的功效。但许多错误的方式，像是面膜敷过夜，结果反而越敷越干，甚至常常造成刺激或过敏。敷脸的当下，若是觉得刺痛不舒服，就应该马上停止使用。同种产品不是每个人都会适合，不要因为朋友说有效就勉强尝试。面膜每次敷的时间约10-15分钟，不宜超过20分钟，也不需要天天敷面膜。一般来说，每周一到二次就已经基本满足肌肤需求。敷脸之后，还是需要使用保湿的乳液或乳霜，才能留住水嫩的肌肤，达到真正的保湿及保养功效。

雷区三什么!!!秋冬勤擦化妆水就能「补水分？」

在厂商的大力推广下，化妆水的重要性被广大爱美的女性所熟知。大家都了解，化妆水可以快速增加角质层的含水量。但若是之后没有适度补充保湿产品，却反而会造成更多水分的蒸发。化妆水虽好，也需要后续保养步骤的接力，敏感肌使用化妆水更是要慎重选择低刺激性产品，成分过于复杂，以及香料添加过多的产品亦会引发过敏可能增大。另外，有些人习惯拿化妆水自制面膜湿敷，若当产品本身具有一些刺激性、挥发性物质，或浓度不适合，极易引发皮肤不良反应，还请再三思量。

雷区四什么!!!冬天脸粗粗的，就是因为没有去角质？

老旧而厚薄不均的角质，的确会造成光线的散射，使肌肤无法完美折射光线，产生所谓的「暗沉」。皮肤本身其实就有去角质的功能，若是做好保湿，最外层老旧的角质细胞就能顺利规律的脱落，变得光滑不粗糙。

秋冬季节面部肌肤去角质较不建议使用磨砂膏，除了力道难以控制均匀，也无法完全清除毛孔的角质堆积。可以选择辅助代谢调节的去角质啫喱或者高机能美容液。混合，油性皮肤秋冬推荐果酸类面部产品，像是产品浓度约介于低浓度到中等浓度(10-15%)，就具有适当的保湿及去角质能力。但也要考虑产品的刺激性，建议提前询问专业人员自己的肤质状况适不适合操作，频度最多不超过一周一次。去完角质之后，尤其要注意防晒，避免使用具刺激性的保养品。

雷区五什么!!!油性肌肤就不需要保湿吗？

常听到有人说自己的皮肤属于「外油内干」、「混合性肌肤」，其实真有这么一回事。油脂的分泌是来自毛囊中的皮脂腺，这和肌肤角质层中的含水量，不见得有关系。所以一个油性肌肤，或容易长痘痘的人，也可以因为熬夜，压力大等不良生活习惯、不当的产品使用、或是缺乏保湿，而造成又油又干的情形。所以油性肌肤不是不需要保湿产品的使用，咨询专业人员，针对自己的肌肤，挑选适合的保湿产品，才是正确的观念。

Ok，今天的分享就是这样，后期Myraid会分享如何解决已经出现的这些问题，要持续







































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