乳房是女性身体的重要器官，乳房的健康非常重要，那么乳头痒怎么办？导致乳头痒的原因有哪些？

　　女性的健康是包括很多方面的，身体的各个部位都不能忽略掉的，今天就来说说乳房的知识，那您知道女人出现乳头痒是怎么回事呢？正常情况下，肯定就是挠挠的，但是正确做法真的是这样的吗？那您知道乳头痒怎么办呢？瘙痒肯定是有原因的，所以怎样预防乳头痒应该知道，从对胸部的保养开始做起。

　乳头痒是怎么回事呢

　　1、女人出现乳头瘙痒的原因是有很多的，有的人是因为肝脏出现了问题，才导致自己的乳头发痒，这个解决方法，当然是从肝脏着手了，也就是要调理自己的肝脏健康，才能让乳头不痒。

　　表现在妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后逐渐缓解者，也叫“经行乳头痒痛”。

　　2、乳头痒一方面是衣服的影响对某种料产生过敏反应，一方面是内分泌的影响，一般与皮肤有关系，偶尔痒不能说明什么问题。

　　3、还有一部分的人乳头瘙痒是轻微的，就是不经常出现，偶尔感觉有一点痒，如果没有其他的症状出现，上面也没有什么疹子或者是红点出现的话，也是正常现象的，除非到了不能忍受的程度，医院看一下的。

　　妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后渐渐缓解者，称为“经行乳头痒痛”。乳头属肝，所以本症主要责之於肝。造成本病的主因为气滞血瘀和气血不足。

　　1、气血不足

　　来了大姨妈之后，女性经常性的饮血，污血不能及时排除，就会导致出现气血衰退的现象，长期这样下去就会出现肝血供应不足的现象，脾虚气虚，然后女人的乳头又是连接着气血的，所以会出现乳头痒痛的情况。

　　2、气滞血瘀

　　情志损伤，肝郁气滞，血行不畅，瘀结乳头，经行之时，气血旺盛，瘀滞加剧，从而造成本症。

　　一般而言，女孩在乳房发育期的过程中，有一部分人就可以有些轻度的发痒，可是痒的程度是可以忍受的，不重的，不伴有疹的出现的时候是属于正常，自己可以缓解，不是那么严重。

　　乳房保健注意事项

　　乳房保健8大注意事项，让你要曲线更要健康。

　　1、规律生活、正常作息

　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。

　　2、扩胸运动任何年龄段都不晚

　　其实女性尤其需要做扩胸运动，可防止胸部下垂和起到有效的丰胸作用，同时预防乳腺增生。每天只需坚持锻炼10～20分钟，开始的越早预防胸部下垂的效果越好，所以任何年龄段都需要做扩胸运动。

　　3、手法按摩让乳房更健康

　　由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。使用傲之源美胸产品，滋润胸部的肌肤及增加弹性。按摩能给胸部做有效的运动和疏通，令胸部组织迅速排除深层毒素，清除乳腺增生；还可帮助改善局部的循环，加速胸部的血液循环，推动代谢能力，从而对乳腺疾病的康复有积极的治疗和预防作用。

　　4、每天的大笑让胸部更挺拔

　　捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂，经常大笑会有不错的丰胸效果。

改善循环.通排调理

适用人群：胸部疼痛及经期来临前胸部胀痛，胸腺组织肿块，乳房及乳头瘙痒；乳腺增生，乳晕颜色加深等。

权威专家提示，月经期是女性排毒调理的黄金时期，此时进行疏通调理，可达到平时状态下2-3倍的养护效果。傲之源通调养护套组，可强化腺体代谢及疏通功能，化解增生淤阻。本品以%植物精华配合全新中医养生疗法，活跃腺体细胞，增强血液及淋巴循环，改善各类亚健康症状。