皮肤是人体的健康卫士，每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害，秋冬季节是气候变化较大的季节，北方：秋风起，气温低，雨水少，空气干燥。南方：阳光强烈，多雨潮湿，昆虫活动猖狂，注意适应变化环境，保护好皮肤，避免皮肤病找上门来。那么，冬季易发皮肤病有哪些呢？预防该注意什么呢？

皮肤干燥引起的瘙痒症，是由于皮肤干燥导致的以皮肤瘙痒为主要表现的疾病。此症无论男女都可发病，老年患者更为多见。患者可全身各处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，时常影响睡眠。其典型的表现除瘙痒外，可见全身皮肤干燥，尤其是小腿伸侧更明显，同时伴脱屑、抓痕，甚至血痂。

预防：冬季要注意皮肤保湿，减少洗浴次数、时间和浴液使用，更不要搓澡，根据个人情况浴后外用润肤乳；衣着宽松宜丝棉；睡觉时最好不要用电热毯、热水袋等捂热被褥，这样会促使皮肤的水分蒸发，加重皮肤瘙痒，瘙痒时避免搔抓，外用药物止痒，防止继发皮肤病的发生。

治疗：要纠正皮肤干燥，外用润肤乳，甘油霜，冷霜，维生素E乳，无比膏等。剧烈瘙痒者可以加服抗组织胺类药物如扑尔敏，西替利嗪，安泰乐等。

湿疹发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋冬季就发生或加重，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性，皮肤变厚，形成苔藓化。激烈搔抓，继发多种形态改变。

预防：注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。一部分湿疹与不良生活习惯相关，如常用过热的水洗脸洗澡，或过频使用香皂、皮肤清洁剂等，这些物理化学刺激通过改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能，导致皮肤对这些物理化学制剂、蛋白质、细菌或真菌等异性物质产生过敏和变态反应。

治疗：湿疹治疗最好在急性期就治愈，根据皮损的疹形，选择合理的药物。最好就医请医生根据皮损情况用药。

荨麻疹病因复杂，多种因素可引起，其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹冬季多发。皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。

预防：有此毛病的人，在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水摩擦。

治疗：可服用抗组胺类药物。

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。皮损以红斑或紫红斑为主，伴有不同程度的脱屑。“牛皮癣”其实不是癣，其病因复杂，大部分银屑病患者冬重夏轻，目前没有特效药，但早期治疗效果还是不错的。抓紧治疗可缓解症状。有统计发现寒冷地区银屑病发病率明显高于温暖地区。

预防：银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒，扁桃体炎的发生。有条件可以过迁徙生活，秋后去温暖潮湿的南方居住。银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。所以建议患者吃鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼类。银屑病患者一般都缺乏多种维生素，应该多食新鲜的果蔬，各种豆类、谷类。应忌烟酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物。此外，银屑病的发病率或复发常常与神经、精神因素有关，所以患者要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。不要相信没有科学依据的民间土方，乱用可能会加重病情。避免情绪过度紧张、焦虑。

治疗：对进行期皮损避免用刺激性强的药物。复发的皮损，面积小可用封包法，外用药物常常采用焦油类、水杨酸类、蒽林、皮质激素类、卡泊三醇、维A酸等制剂。

鱼鳞病是一种遗传性皮肤病，有明显的季节性变化。夏季因多汗，潮湿皮损变得不明显。秋冬季天凉，出汗少，空气干燥，鱼鳞病皮损变得明显，鱼鳞样外观，也可出现皮肤瘙痒，脱屑。

预防：秋后注意皮肤保湿，减少洗浴次数，少用或不用浴液。洗后涂润肤乳、膏剂等。

治疗：可选用0.1%维A酸软膏、10％－20％的尿素霜、5％－10％的水杨酸软膏或乳酸软膏、10％鱼肝油霜外用，有较好的疗效。沐浴后或冬天的时候可常在患病处涂抹凡士林润肤霜，有助于皮肤的滋润。

冻疮多发于寒冬或初春的北方，好发于手、脚、鼻尖等易受冻部位。它是大小不等的紫红色结节，常有瘙痒、肿胀，甚至疼痛感觉，在冻疮后期常可出现水疱、糜烂或者结痂，天气变暖后逐渐消退。来年冬天往往在原先发生冻疮的部位又再发。

预防：1、加强锻炼，促进血液循环。2、注意营养，提高抗寒能力。3、注意保温，不穿过薄、过紧衣服和鞋袜。

治疗：轻度冻疮受冻部位复温时，可先用摄氏17-27度温水浸泡5-10分钟，然后再用摄氏27-37度水浸泡5分钟、37-42度的温水浸泡5分钟，让局部血液循环逐渐恢复。但不要一开始就用较高温度水浸泡，也不宜马上在火炉上烘烤。

多磺酸粘多糖乳膏（喜疗妥)，局部外用，有改善患处血液循环，抗凝、抗血栓和抗炎作用。

病情较重，特别是出现范围较大的水肿性红斑，或出现水疱、糜烂、医院就诊。在医生指导下应用活血、抗炎等方法治疗。

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