春天到了万物复苏，各种过敏原也“醒”了过来，空气中弥漫着花粉、柳絮，还有飞天遁地的各种昆虫，一不当心“荨麻疹”就会找上你。

01什么是荨麻疹

荨麻疹是一种春季高发病，它是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透，而出现的一种水肿反应。

发病时可以表现为风团，也可以表现为血管性水肿，或者两者同时存在，通常症状主要是瘙痒难忍，常在数小时内消退，但易反复发作。

荨麻疹除了会瘙痒之外，还会出现气短、心慌、呕吐、恶心等症状。

02荨麻疹的类型

从发病时间来区分，发病时间在六周以内，称为“急性荨麻疹”；持续发作超过六周的，称为“慢性荨麻疹”。

急性荨麻疹常常是发生在年轻人和儿童身上，慢性荨麻疹常常是发生在一些中老年人身上，特别是女性。

03什么原因导致患上荨麻疹？

荨麻疹是因为外界与内在的过敏因素引起的，过敏体质比较容易发生荨麻疹。

从外界的诱发因素来说：海鲜、牛奶、鸡蛋等食物是常见诱发急性荨麻疹的因素。急性荨麻疹与饮食因素、环境因素如花粉过敏有关。

有一些物理因素也可以引起荨麻疹，比如有些人发病与吹过冷风、碰到冷的东西等有关系；有些人发病与接触热的东西有关，晒了太阳之后会发病，也有一些患者皮肤受压迫以后，也会觉得皮肤痒。

04患了荨麻疹要怎么办？01做好皮肤的清洁工作

平常一定要经常洗澡，还需要做好皮肤的清洁工作，保持皮肤干净可以缓解以及预防荨麻疹的出现，当然在洗澡的时候一定要注意，水温不要调高，否则会刺激到皮肤。

02保持生活环境通风

不少患有荨麻疹者在生活中不敢打开窗户进行通风，害怕病情加重。事实上，当患上荨麻疹时，患者应该在通风的环境中进行休养，生活环境保持通风有助于患者的血液循环系统恢复正常。

03心态要积极

荨麻疹出现瘙痒难耐，着实让人非常痛苦，针对这种情况要忍住瘙痒，以免会引起皮肤发炎，此外，千万不要将荨麻疹当成一种心理负担，这种皮肤病症治疗起来还是比较容易的，效果也好很多。

04寻找过敏原

荨麻疹这种皮肤问题跟过敏原有一定的关系，因此在面对这种情况之后首先要知道是什么原因导致的，要远离这些过敏源就可以避免病发的概率。

05饮食多摄入蔬菜水果

荨麻疹跟饮食也有很大的关系，有很多荨麻疹都是因为饮食不当造成的，因此在发现荨麻疹之后一定要少吃辛辣刺激的食物，多吃水果以及蔬菜，因为水果和蔬菜中的营养成分可以促进健康的血液循环，加速身体康复。

除了这些，荨麻疹还会给我们的身体带来哪些伤害？

春季荨麻疹高发期，我们又该怎样调理？

敬请

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