皮肤瘙痒不光是皮肤病，可能是这6种脏器病！

有人经常莫名其妙地感到身体皮肤上瘙痒，一挠就红一片，会起疹子，这是怎么回事儿呢？痒痒痒，不是挠挠就完了，皮肤瘙痒的背后的原因你需要知道！

皮肤瘙痒多是皮肤病症状！

1.蚊虫叮咬

夏天天气炎热，蚊虫也较多，人们会发现自己的皮肤常常发生瘙痒，这是由于为了方便自己安心吸血，蚊子会放出含有抗凝血剂的酸性唾液，防止血液凝结。被叮咬后，我们之所以会感到痒，是因为人体察觉到有外来物质入侵时，会释放一种叫组织胺的蛋白质，这个免疫反应会引起叮咬部位的过敏反应。并且，当血液流向叮咬处来加速组织复原时，组织胺会使叮咬部位周围的组织肿胀，过敏反应的强度因人而异。不单单是蚊子，还有蚂蚁、蜜蜂等，它们在咬我们的过程中都会放出一种酸性物质，让人"痒"的原理差不多。

2.皮肤病

90%的皮肤病都有皮肤瘙痒症状，如癣、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎、皮肤瘙痒症等。有些皮肤病和内脏器官的功能障碍具有一定的联系。

皮肤瘙痒不光是皮肤病，也可能是这6种脏器病！

1.内分泌系统疾病引起的皮肤瘙痒

糖尿病患者的血糖浓度升高，甲亢病人的甲状腺激素升高，都能通过血液循环，刺激皮肤的感觉神经细胞，引起皮肤瘙痒。

2.血液系统疾病引起的皮肤瘙痒

贫血病病人的血红蛋白过低，白血病病人的白细胞过高，都会刺激皮肤的感觉神经细胞，引起皮肤瘙痒。

3.肝胆疾病引起的皮肤瘙痒

肝脏和胆管发生毛病后，胆汁的分泌和输送发生障碍，致使血液中的胆色素增多，刺激皮肤的感觉神经细胞，引起皮肤瘙痒。

4.生殖系统疾病引起的皮肤瘙痒

男子的睾丸病变引起的雄激素过低，女子卵巢病变引起的雌激素过低，往往引起皮肤瘙痒。

5.泌尿系统疾病引起的皮肤瘙痒

患急慢性肾炎、急慢性肾盂肾炎的人，由于肾功能不全，血中尿素不能很好地排出，当血中尿素达到一定浓度时，便会刺激皮肤上的感觉神经细胞，引起皮肤瘙痒。

6.心脑血管疾病引起的皮肤瘙痒

心脑动脉硬化的人，血管的弹性降低，不能给大脑感受区域提供更多的氧气和养料，致使这些区域的神经细胞缺乏营养，感觉功能发生障碍，于是出现皮肤瘙痒。有高血压、心脏病的人，末梢血管的血液循环不好，皮肤里的毛细血管常有代谢物不能排出，刺激皮肤上的感觉神经，引起瘙痒。

这是降血脂最有效的两类药物，别吃错了！

高脂血症，是肾病综合征的特征之一。

肾病综合征患者的血液经常处于高凝状态。血液粘稠度增加，常有脂质代谢紊乱，血脂升高，同时，血浆胆固醇、甘油三酯和磷脂均明显增加，低密度及极低密度脂蛋白浓度增加，高密度脂蛋白正常或捎下降，如此导致了肾病综合征的高脂血症。

降低血脂需要做两方面：药物和饮食。

药物降脂

如果血脂增高持续存在，就应该选择合适的降脂药物治疗。

如果血脂升高以胆固醇为主，可以选用他汀类药物，例如普伐他汀，辛伐他汀，洛伐他汀。如果血脂升高以甘油三酯为主，应该选用贝特类药物，比如菲诺贝特，吉非罗齐。

饮食降脂

饮食干预是治疗高脂血症的基础，特别是对于儿童患者，饮食治疗可能是最佳选择。

日本制定的儿童高脂血症诊断标准是：

总胆固醇（TC）≥5.2mmolL,

甘油三酯（TG）≥1.76mmolL,

低密度脂蛋白（LDL-C）≥3.38mmolL,

高密度脂蛋白（HDL-C）≤1.04mmolL，

动脉硬化指数≥3.0

我国小儿高脂血症的诊断标准尚未制定。

肾病综合征患者如何摄入食用油？

肾病综合征患者食用油不要吃动物性的油，可适当吃一些植物油，尤其是含有不饱和脂肪酸的玉米油之类。

一般给予普通植物油4.5g/d?kg,肥胖者酌减。

总的来说，每天摄入油脂所供给的热量不宜超过摄入食物总热量的1，低脂饮食对蛋白尿及高脂血症均有益处。可以口服深海鱼油提供人体必需的、自身不能合成的不饱和脂肪酸，对肾综引起的高脂血症的治疗有积极意义。

最养生的两个小时你在干嘛？

亥时，称为"人定"时分，人定即人静，即21时-23时之间，传统中医认为亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气、通调水道的作用，亥时三焦通百脉，不通就会生病。人如果在亥时睡眠，则百脉可休养生息，保持三焦的运作，对身体十分有益。

现实情况是，到了晚上9点以后，可能很多人的夜生活才刚刚开始，白白错失养生时机。

亥时做这些事易伤身

玩手机

大多数人都会在睡前玩手机，但你不知道在床上使用1个多小时的手机，其发出的蓝光会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是让人始终处于浅睡眠，也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。因此，每天晚上9点后最好关掉手机，或者让手机远离卧室。

吃宵夜

晚上吃点宵夜、喝点啤酒，是不是感觉特爽！但是劝你，一旦过了9点最好还是别吃东西了，否则容易导致胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。如果实在是特别饿，吃一些清淡的食物即可。

剧烈运动

睡前1-2小时不要再做跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，会影响睡眠质量。长时间看场面激烈的影视剧、球赛都会影响睡眠。

大量喝水

晚上避免口渴可以喝一些水，但如果睡前喝太多水，往往就得半夜起床去厕所，这对睡眠自然会造成干扰。另外，睡前喝太多水还容易造成浮肿。

亥时这样做养好三焦

适度散步

睡前1小时不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。如果想运动，可以选择散散步，可以促进睡眠。

做深呼吸

很多人睡前因为过于兴奋，或者心里想的事情太多而静不下心来，入睡困难，遇到这种情况建议在睡前静坐，配合5分钟的腹式呼吸。全身放松，坐着站着或者散步时都可以，感受腹部的起伏。

热敷眼睛

白天上班时看了一天电脑，耗伤肝血，眼局部气血也会通行不畅，难免眼睛疲劳干涩，睡前洗脸时建议加个眼部热敷。拿毛巾先敷眼睛再洗脸，水温可以稍热点，以感觉不烫为度，这个简单的小动作有助于改善眼周围气血运行，缓解眼部不适。

泡泡双脚

睡前烫脚，胜服安眠药。睡前用温水泡脚15～20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环。

按摩足心

泡完脚，再做做足心按摩，只要三分钟，就可以起到强腰固肾的作用。每日临睡前，以拇指按摩足心，顺时针方向按摩次。经常按摩足心能够调节肾经，补益肾气，起到强腰固肾的作用，解除肢体疲劳，达到抗衰防老、延年益寿的目的。

及时入睡

亥时三焦可通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉就会得到休养生息，对身体十分有益。最好在22：30左右入睡。

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