家住洛阳的何先生，今年49岁，在老家经营着一家餐馆。厨师出身的他，在平日生活中也非常喜欢吃一些美食、品尝一些美味，结果几年时间下来以后，何先生就罹患了严重的糖尿病病症。这让其家人为此也担心不已，因为糖尿病不仅是一种需要终身用药调控的病症，而且还是一种危害后果相当严重的代谢性病症，跟脑梗、心肌梗塞、肾衰等病症的发生密切相关。

为了让家人安心，也为了让自己的健康状况有所保障，从这以后，何先生在平时的饮食和生活方面就开始格外重视起来。一些曾经错误的行为方式，如今都通通戒掉，并且还养成了一些更为健康的生活喜好，才让自己的糖尿病病情终究是得到了稳定控制。如今何先生的各项身体指标均很正常，一家人其乐融融，非常令人羡慕。

身体3种变化，或是糖尿病来袭“预警”，劝你重视

1、容易口渴

糖尿病患者体内的血糖浓度较高，这样会促使人体不停地分解血糖，而分解血糖需要大量的水分，因此糖尿病患者容易觉得口渴，皮肤干燥。而且，这种现象如果没有及时控制，水分消耗过多，会进一步地导致患者的血糖浓度进一步升高，容易对身体其他器官造成不同程度的伤害。

2、皮肤瘙痒

因为体内水分的过度消耗，所以糖尿病患者皮肤很容易出现干燥脱水的情况，加上局部组织中的糖分蓄积过多，容易刺激周围的神经丛组织，由此导致皮肤瘙痒症状的发生。

3、突然变瘦

当罹患糖尿病病症之后，虽然血糖浓度较高，但是机体对于糖分的利用效率变差，由此导致机体更多的通过分解脂肪、蛋白来获得能量。虽然会让人们显得似乎更加苗条一些，但是其实却是一种病理性的变化反应，应该及时引起重视。

医生建议何先生在日常饮食中，合理搭配一种红叶铬油类的“零食”，是让其自身病症得到稳定控制的关键方式。

红叶铬油中富含多种对于血糖调控具有积极益处的营养物质，比如铬元素、黄芪、红景天等，可以发挥古今结合、联合降糖的良好效应。铬元素是通过现代工艺提取加工而成，具备很好的激活胰岛素分泌效应，能够促进血糖的消耗和利用，而黄芪、红景天则是一类传统中药食材，能够起到益气养血和调控血糖的良好效果，与硒元素相配合，能够让糖尿病病情控制得更加稳定。

对于健康人来讲，在平时生活中坚持食补红叶铬油，配合积极运动、合理作息等良好的生活习惯，则更能实现血糖代谢的平稳调控，有助于减轻高血糖状况和防范糖尿病病症出现，从而达到保障身体健康的良好作用。