血海为经穴名。出《针灸甲乙经》。别名百虫窠、血郄。属足太阴脾经。血指气血，海即海洋，本穴善治各种血症，犹如聚溢血重归于海，故名血海。主治月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，五淋，隐疹，崩漏带下，产后血晕，阴部瘙痒，阴部痒痛，月经下调，瘙痒，膝痛，子宫内膜炎，功能性子宫出血，瘾疹，皮肤瘙痒，丹毒，小便淋漓，股内侧痛，疥疮，疮疡，淋病，睾丸炎，荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎，贫血，便血，尿血，下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织炎，下肢溃疡，膝关节炎等。
出处《脉经》：尺脉弦，小腹痛，小腹及脚中拘急……针血海泻之。
穴名解血，指气血。海，百川皆归之处。本穴在膝上内侧，按之凹深，脾生血，此穴离膝而上，血渐生旺，而腹中饮食所生之血，亦能于此所上下，血生于此地。主治崩经带产，以及男女之血分诸证，犹言治血症之渊海，针灸此穴有引血归脾之效，犹如江河百川入归诸海之意，因名“血海”。
本穴治湿痒疮毒，或以湿痒之疮，故又名为“百虫窠”。
定位标准定位：血海屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
另说在膝上二寸半（《针灸甲乙经》。等）；在膝上三寸（《备急千金要方》注）；在膝上一寸（《类经图翼》）。
取法正坐屈膝位，髌骨内上缘上2寸，当股内侧肌突起中点处取穴；或正坐屈膝，医者面对患者，以左手掌按在患者右膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶端（膝上缘），第2～5指向上伸直，拇指向内侧约呈45°斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。
快速取穴：屈膝90°，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45°，拇指指尖处即是血海穴。
穴位解剖血海穴下为皮肤、皮下组织、股四头肌内侧肌（股内侧肌）。有股动、静脉肌支。分布着股前皮神经及股神经肌支。皮肤由股前皮神经分布。皮下筋膜内脂肪较厚，有隐神经和大隐静脉行经。大腿前面阔筋膜内脂肪较厚，有隐神经和大隐静脉行经。大腿前面阔筋膜内纤维组织较外侧薄弱。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜，进入股神经支配的股内侧肌。膝上内动脉起于动脉，在股骨内上髁上方紧贴骨内面深进，经半腱肌、半膜肌，大收肌腱与股骨骨面之间至膝关节前面，参加膝关节网。
层次解剖皮肤→皮下组织→股内侧肌。
穴区神经、血管浅层有股神经前皮支和大隐静脉属支分布；深层有股神经肌支和膝上内侧动脉分布。
功效与作用血海有调经统血，健脾化湿的作用。
血海有调血、祛风、除湿等作用。
太阴为多血少气之经，与多气多血之阳明为表里。“血海”义为血之归聚处，具有调血的作用，可用于治疗与血有关的多种疾病，尤其妇科经血病症。《金针梅花诗钞》血海条：“缘何血海动波澜，统摄无权血妄行。”妇女以血为本，临床上血海穴多用于治疗月经不调、痛经、经闭、崩漏等妇科病。
血海穴属足太阴脾经穴，有健脾利湿、清泻血热的作用，故可用于皮肤病的治疗。
“治风先治血，血行风自灭”。血海可用于阴部瘙痒、湿疹、荨麻疹等症。
主治病证血海穴主治月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，五淋，隐疹，崩漏带下，产后血晕，阴部瘙痒，阴部痒痛，月经下调，瘙痒，膝痛，子宫内膜炎，功能性子宫出血，瘾疹，皮肤瘙痒，丹毒，小便淋漓，股内侧痛，疥疮，疮疡，淋病，睾丸炎，荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎，贫血，便血，尿血，下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织炎，下肢溃疡，膝关节炎等。
血海主治肝肾、皮肤及本经脉所过部位的疾患：如月经不调、崩漏带下、痛经、经闭、产后血晕、阴部瘙痒、疥疮、疮疡、丹毒、淋病等。
妇产科系统疾病：月经不调，功能性子宫出血，子宫内膜炎；
皮肤病：湿疹，荨麻疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎；
其它：睾丸炎，贫血，下肢溃疡，膝关节炎。
刺灸法刺法直刺1～1.5寸，局部有酸胀感，可向髌部放散。
灸法艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
配伍血海配带脉，有调经统血的作用，主治月经不调。
血海配合谷、曲池、三阴交，有疏风清热凉血的作用，主治荨麻疹。
血海配曲池、合谷，治荨麻疹。
血海配犊鼻、阴陵泉、阳陵泉，有舒筋活络，利关节的作用，主治膝关节疼痛。
血海配犊鼻、阴陵泉，治膝关节痛。
血海配关元、气海、足三里，治贫血。
按摩每天早晚用拇指指尖按揉血海穴，每次1～3分钟，可使女人肌肤细腻、红润有光泽。
文献摘要《针灸甲乙经》：妇人漏下，若血闭不通，逆气胀，血海主之。
《针灸大成》：暴崩不止，血海主之。
《铜人腧穴针灸图经》：主妇人漏下恶血，月闭不通，逆气腹胀。
《医宗金鉴》：血海治男子肾脏风，两腿疮疡湿痛等症。
《类经图翼》：主带下，逆气，腹胀。
《类经图翼》：主治女子崩中漏下，月事不调，带下，逆气腹胀，先补后泻，又主肾脏风，两腿疮痒湿不可挡。
《胜玉歌》：热疮臁内年年发，血海寻来可治之。
《杂病穴法歌》：五淋血海通男妇。
肝脏·血海血海指肝脏。肝脏具有贮藏和调节血液的功能。《黄帝内经素问·五脏生成》王冰注：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何者？肝主血海故也。”《黄帝内经素问·五脏生成》：“故人卧血归于肝。”
经穴别名·血海血海为经穴别名，即关元。《经穴纂要》云出《经脉发挥》。
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