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网友“平淡无奇”问：“我今年35岁，脸上、手臂上有一些浅褐色的斑块，医生说我长了‘老年斑’，可是我还年轻，怎么会长‘老年斑’呢？如果真的是‘老年斑’，能治吗？不知道有没有办法去除？”

对于“老年斑”，大家有很多的疑问，今天小编在这里为大家科普一下何为“老年斑”？如何正确对待“老年斑”？

1什么是“老年斑”？

医学上称为脂溢性角化病。为常见的良性表皮增生，可能与日晒、慢性炎症刺激等有关。好发于面部、手背、胸、背等处，初起为淡黄色或浅褐色的斑块或扁平丘疹，界限清楚，缓慢增大、变厚、增多，颜色加深呈褐色，甚至黑色丘疹或斑块。一般老年人多见，所以俗称“老年斑”，但是年轻人也可因日晒、长痘、外伤或其他原因被“老年斑”光顾。

2如何预防“老年斑”？

首先要避免长时间日光暴晒，户外活动时尽量涂抹防晒霜（防晒指数SPF30以上，PA++以上），每三至四小时补涂一次；其次尽量减少对皮肤的不当刺激，如挤掐痘痘，抓挠面部丘疹等。再次要控制饮食中脂肪的摄入量，适当多食富含维A、维E的食物，如动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等。

3已经长了“老年斑”怎么办？

1.对于小丘疹一样的“老年斑”，采用超脉冲CO2激光一次即可除去

2.对于大而厚的“老年斑”，用铒激光磨削一次即可达到满意的疗效。

3.对于不高出皮面或微厚的“老年斑”，用调Q激光治疗，一般一两次即可祛除干净，而且不留瘢痕

4.呈点状而分散且不高出皮面的，可采用光子治疗，1-3次治疗能使治疗部位色斑消失，皮肤更显紧致年轻

医生温馨提醒：激光术后斑块会形成痂皮，七天左右痂皮脱落后“老年斑”就和您“拜拜”啦！

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