南都讯每到冬天，皮肤瘙痒开始发作，中老年人中更为多见。医院皮肤科主任黄芳表示，瘙痒是一种引起挠抓欲望的不适感觉，为多种皮肤疾病的共有自觉症状。在干燥寒冷的冬季，不少生活细节都能引发或加重皮肤瘙痒，应引起大家注意。

罪魁祸首是“皮肤干燥”

今年50岁的张女士，一到冬天皮肤就会瘙痒难耐，已持续好几年。最近她皮肤瘙痒症状又明显，主要集中在小腿、手臂和腰部两侧，但又看不到皮疹。曾用无极膏和抗敏止痒水等多种药物，可一停药又复发。黄芳解释，这种症状称之为“冬季瘙痒症”，也叫冬令湿疹、干性湿疹、干燥性瘙痒等。引起这种疾病的罪魁祸首就是“皮肤干燥”。

提醒：要避免过度搔抓

皮肤瘙痒时应如何护理？黄芳表示，要正确使用润肤乳，淋浴应适温，适时、适宜地使用浴液，养成良好的饮食习惯等，在瘙痒发生时最好避免过度搔抓。饮食方面，避免过多地摄入酒精、咖啡、过酸过辣的食物以及刺激性食物、海鲜类食品。多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜等，要多喝水，多吃水果和蔬菜。皮脂分泌减少的老年人还可以适量地补充植物油。(记者李京播报)