4. 精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心

皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症,后者多局限在肛门和外阴部皮肤瘙痒原因复杂,发病机理尚未完全明了全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒

常见症状有:

1. 剧烈瘙痒可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部为阵发性、痒感剧烈,常在夜间加重,影响睡眠病人常用手抓挠不止

2. 继发性皮损因抓挠过度而发生抓痕、血瘀,日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着

注意事项:

1. 生活规律,早睡早起,适当锻炼及时增减衣服,避免冷热刺激

2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂

3. 内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦积极寻找病因,去除诱发因素

5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪