每当夏季来临，很多过敏体质的人就会长出一些红疙瘩，这也是湿疹的常见症状。湿疹是一种让人头疼的皮肤病，尤其在天热的时候，更容易产生湿疹，湿疹产生的瘙痒症状会让人很难受，要采取有效措施来缓解。

一、湿疹常见的症状有哪些？

1、瘙痒

湿疹的症状在初期改变很大，多以慢性重复的瘙痒为主，湿疹一般体现在面部，会产生皮肤干燥和红色丘疹的情况，皮疹的症状会扩散到胳膊和躯干部位水泡，如果破溃，会形成腐败面，如果处理不当就会转化为慢性湿疹。慢性湿疹经久不愈，是以皮肤逐步增厚、皮纹加深、色素产生和瘙痒为主要特征的。

2、皮肤病变

湿疹是属于皮肤科最常见的疾病，可以发作于任何年龄段的人群，主要的症状体现在皮肤搔痒上，其次就是皮肤的各种病变，可能是皮肤枯燥，也可能出现苔藓样变和长期瘙痒导致的抓痕等，当婴幼儿出现湿疹时，可以见到宝宝面颊上的红斑，往往会出现液体排泄，在后期结痂。

3、慢性病变

春天的湿疹分为急性湿疹和慢性湿疹，可以发生于肉体的任何部位，一般慢性湿疹是由急性湿疹转化而来，当出现慢性病变时，患者会对局部进行反复搔抓，进行脱皮，然后皮肤增厚。

二、注意这几类食物是“凶手”？

急性的荨麻疹它通常是因为食物及药物，像是海鲜、坚果、牛奶、芒果、糯米等，还有抗生素都会引发荨麻疹。根据孩子年龄的不同，引起荨麻疹的原因也可能会各异。

（1）乳食期：如婴儿以母乳、牛奶、奶制品喂养为主，可引发荨麻疹的原因多与牛奶及奶制品的添加剂。

（3）学龄前期及学龄期儿童：这时候的孩子往往喜欢吃零食，零食种类及正餐食品较多，因此食物过敏的机会增多，诸如果仁、鱼类、蟹、虾、花生、蛋、草莓、苹果、李子、柑橘、各种冷饮、饮料、巧克力等都有可能成为过敏原因。

（4）2-7岁的小儿缺乏自治能力，到室外、野外、树丛及傍晚的路灯下，往往易被虫咬，或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触，它们均易成为过敏的原因。

（5）儿童期及幼儿期的小儿抵抗力偏低，容易患各种感染，因此化脓性扁桃腺炎、咽炎、肠炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成为荨麻疹的诱发因素。

三、湿疹有哪些缓解的办法？

1、抗生素

如果湿疹处存在一定的破损，为了避免细菌感染，可以使用抗生素来防治。湿疹发作时瘙痒难耐，所以很多患者会对湿疹发作的部位进行搔抓，这就导致了皮肤破损，如果感染出现，瘙痒的症状还会加重。

2、外用药物

外用可以选择激素药，它能够缓解湿疹症状，不过这一类的药物副作用较大，往往会发生依赖性，症状会在缓解后反复发作。

3、卫生护理

出现湿疹后不要用手去抓，沐浴时要注意水的温度。日常生活中注意作息时间，可以多喝水，顺便锻炼一下身体，保证身体的抵抗力。在衣物穿搭方面，要保证宽松的衣物，注意个人卫生，不让局部出现感染。还可以进行润肤护理，使用润肤霜在局部涂抹，可以适当的改善症状。

4、清淡饮食，避免过敏

在日常的饮食中，要注意健康绿色的饮食，不能接触辛辣油腻的食物，这会是湿疹的症状加重，可能导致患者无法忍受而用手搔抓局部，引起感染。同时还要避免接触到过敏原，此时如果过敏，皮肤上的症状会再一次加剧，就很难进行治疗。像酒类、海鲜、贝类的食品应该禁食。

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