很多人以为，夏天湿热多汗，皮肤容易滋生细菌导致皮肤病。殊不知，冬天也有不少人为皮肤问题所困扰。日前医院皮肤科门诊看到，门口患者排起了长队，有的患者说皮肤痒得难受，都抓出了血痕，有的则痒得睡不好觉。

火锅吃太多可诱发冬季湿疹

　“医生，我手臂痒，一抓就是一团红色疹子，是怎么回事？”

市民吴先生撸起袖子，右手胳膊上露出一道道刚抓过的痕迹。皮肤科副主任医师张群林检查后告诉他这是湿疹。

“湿疹？不是潮湿天气才容易得吗？”

吴先生不解。张群林介绍，本身容易患湿疹疾病的人群，到了冬天部分人会有加重的趋势，干燥与冷空气刺激都会加重皮肤的过敏反应。

张群林

最近骤然降温，患上呼吸道感染的人增多，上呼吸道感染也就是老百姓口中说的感冒，感染本身就是湿疹发作的诱因之一。此外，冬天人们饮食上喜热、爱辣，麻辣烫、火锅等刺激性食物吃得多，也容易诱发皮肤疾病。

对于反复患湿疹的患者，张群林建议首先排查过敏原，尤其是老人和小孩，因为长期忌口会导致营养不均衡。其次，对症治疗或局部外用药物。

洗澡水太热频繁用沐浴露等易引起冬季瘙痒症

除了湿疹，冬季让人烦心的还有冬季瘙痒症，近期到皮肤科就诊的患者中以这类最多。

冬季瘙痒症是因冬季干燥、冷空气刺激等外界因素以及喜欢用过热的水洗澡、频繁使用洗浴用品等造成的。张群林建议，防病主要从生活方式上注意，冬季穿的贴身衣物最好是全棉的，最好不选择化纤类衣物；洗澡时不要贪热，用过烫的水冲洗皮肤；沐浴露、香皂等洗涤用品不要频繁使用；洗澡后适当使用润肤乳保湿润肤。同时要对症止痒。若不处理，瘙痒会越来越严重，会影响睡眠、血压，出现感冒，严重的还可导致皮肤湿疹化。

冬季还容易出现的是激素依赖性皮炎。有些市民颜面部有皮炎、湿疹，习惯自行购买药膏涂抹，虽然暂时止住了痒，减轻了症状，但没有真正治愈。而长期使用激素药物使得皮肤对激素的依赖越来越深，想治愈疾病变得更棘手。同时，这类患者中的不少女性市民，她们长期使用不合格的护肤品、化妆品，皮肤屏障功能被破坏，产生激素依赖性皮炎。本身有皮炎的人，加上冬季气候干燥，皮炎的症状会更明显。

张群林提醒，冷天还要预防冻疮，应做好保暖工作，多起身活动，搓搓手跺跺脚，入睡前用热水泡脚。

专业审稿｜张群林

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