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冬天的到来，带来的不只是寒冷，还有干燥、易感冒。所以现在人们都讲究在冬天进行养生，早保养，早健康。在所有的养生项目当中，药浴深得人心，现在很多女性都会主动去进行药浴养生，也有很多人并不了解药浴，今天就来跟大家聊一下关于药浴的那些事。

认

识

药

浴

药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”；局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨证选药。即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药，各司其属。

中药水疗是利用中药舒筋活络、活血化瘀药物，并利用水的物理特性以各种方式作用于脑瘫患儿，促进康复的方法。中药水疗既是一种运动疗法，也是一种物理疗法。

药浴中中药的配方因人而异，药物作用于肌肤，被吸收之后。流行于经脉，到达脏腑，可以起到调节脏腑功能，调整阴阳，疏通气血经络，并濡养全身的作用。现代药理学研究也发现，药浴可以使局部周围血管的扩张，改善周围组织营养状态，提高机体免疫力的作用。

药

浴

好

处?

药液的好处是可以让全身散发性疾病，可以有效的接触药液均匀的接受药物的渗透，让药力直达病灶，同时使用一些温热的药液，浸泡的时候可以加速局部皮肤水流速度，加速药物吸收，对于一些全身散发的银屑病，皮肤瘙痒症等全身性皮肤病有非常不错的疗效。

药

浴

频

率

泡药浴是一种很好的物理治疗的方法，可以治疗很多疾病，比如湿疹，痛经，闭经、风湿痹痛，盆腔炎等妇科疾病。做药浴几天一次，主要还是根据身体的情况而定。正常情况下，一般可以一天一次或者是两天一次治疗，一周左右为一疗程；如果病情比较严重，也可以两周为一疗程。也可以根据病情的变化情况，调整治疗的时间以及疗程。

产后药浴的注意事项

产后身体变的虚弱，抵抗能力也下降，泡药浴可以帮助身体恢复，祛除身体寒气，避免月子病。最好在产后42天在泡药浴，此时身体没有那么虚弱，也是全身各器官恢复的重要阶段。药浴可促进全身血液循环、疏通经络、排除身体毒素，还会让产妇心情变的舒畅。

但泡药浴时要注意时间不能太长，否则会出现流汗虚脱的现象。药浴的效果很明显，如果产后出现皮肤暗黄、失去弹性、精神状态不佳的情况，可以泡药浴缓解。在泡完药浴以后要及时把身体擦干，室内温度不能过低，避免着凉感冒。产后要注意私处卫生，多吃有营养的食物，也可以增强体质以帮助产后恢复。

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