冬季气候干燥，气温下降，皮肤瘙痒者越来越多，主要表现为躯干、四肢皮肤脱屑，瘙痒明显，而很多人发病都是因为频繁洗澡导致的。

医生提醒您

频繁洗澡容易破坏皮肤表皮的油脂，使皮肤干燥瘙痒，因此冬季洗澡一定要注意护肤。

1忌水过烫

有的患者喜欢用热水洗澡，温度过高虽可以解一时之痒，但过后更痒，如此造成恶性循环；

2忌揉搓过重

过重的搓洗更容易造成皮肤的破坏，使皮肤抵抗力下降；

3忌使用碱性太强的肥皂

忌使用碱性太强的肥皂，否则，容易破坏皮肤表层原本不多的油脂，使皮肤干燥、脱屑，因而也更易发痒。

温馨提示

对付冬季皮肤干燥冬季要多饮用温水，尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性食物。

爱生活，爱健康，只要你能照料好自己的皮肤，健康的皮肤就会属于你。







































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