干姜红枣桂枝饮 用法取干姜9克,红枣10枚,桂枝6克洗净,加水煎汤服用,每日一剂,连服七天主治祛风散寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒

排骨海带汤 用法将排骨250克洗净切段;海带100克洗净切块放入沙锅,加水煮汤,将排骨煮烂熟,加食盐调味食排骨海带,饮汤隔数日一次主治利水泄热,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒

此外,少吃温热性食物,例如羊肉、辣椒、桂圆、生姜、牛肉等食物,否则容易会使内热加重,从而使皮肤瘙痒症状加重

一到冬季,总有些朋友感觉皮肤往往会有不同程度的刺痒,那么该如何缓解以上症状呢?其实,这时如果吃些养血润燥的食物,就可赶走烦恼,下面小编给大家推荐几款不错的食疗方可有效改善皮肤瘙痒症

菠菜粥老年皮肤瘙痒症 取菠菜250克洗净,放沸水锅内,略烫两分钟,捞出后切细;粳米100克淘洗干净,放入锅内,加水适量,武火烧开,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用

鲤鱼冬瓜汤 用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏,洗净;冬瓜500克,不去皮洗净,切块;同放入沙锅,加入适量水、葱白3～5根,武火煮沸,再用文火炖熟,加食盐调味食鱼、冬瓜,饮汤,佐餐食用主治清热利水,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒

杏菊饮 用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净,同放锅内,加清水适量,用文火煮沸后3～5分钟即成,代茶饮主治祛风清热,主治血热风盛之皮肤瘙痒

糯米粥 用法先将淘洗干净的糯米30-60克、生姜3～6克放入沙锅内煮沸,再放入葱白5～7克待粥将成时,加入米醋10～15毫升,稍煮即可每日做早餐食用主治皮肤瘙痒症发散风寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒

赤小豆粥 用法将赤小豆50克洗净后,用温水浸泡2-3个小时,然后加水煮烂,再倒入粳米50克同煮成粥即可宜早、晚温热顿服主治利湿,解毒,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒

绿豆薏苡仁汤 用法先煲绿豆100克、薏苡仁50克至烂熟,再加入适量白糖调匀分次服用,隔日一次,共服七次主治适用于湿热壅盛型皮肤瘙痒症